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上質な睡眠で免疫力を高めましょう!
睡眠の質が悪い人は
質が良い人に比べ約3倍も風邪をひきやすいというデータがあります。
睡眠の質を高めて免疫力をあげましょう!
睡眠の質を高めるには、まずリラックスできる睡眠環境づくりが大切です!
自分に合った寝具を、是非この機会に揃えてみませんか?
2022年11月8日|
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